SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wartośc energetyczna

Czy chodziło Ci o: "wartość energetyczna"?

  • Jakie suple w moim przypadku [regeneracja]

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokladnie , masz tam jak byk napisane "AMINOKWASY W 100G BIALKA" sprawdz dokladnie ;-) SKŁADNIKI AKTYWNE Mass Activator Porcja 70g Ilość porcji w opakowaniu 42 Opakowanie 3000g Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna 253,4kcal Białko 14g Tłuszcz 1,4g Węglowodany 46,2g Aminokwasy w 100g białka: Izoleucyna 5,4g Leucyna 9,6g [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2014-06-15 23:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA MASA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Właściwie to zdecydowałem się na warzywa mrożone na patelnię z Lidla (nie jak powyżej z Biedronki), ale to akurat niewielka zmiana. Wartość energetyczna w 100 g: 65,00 kcal Białko w 100 g: 2,50 g Węglowodany w 100 g: 6,10 g Tłuszcz w 100 g: 3,40 g Wydaje mi się że 3600kcal będzie w sam raz, najwyżej zmniejszę ilość, ale to najpierw muszę [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2013-01-11 22:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VPX Friction 330g czy 345g?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wystarczy troszkę poszukać Charakterystyka zaawansowanego preparatu sportowego VPX Friction: 1 porcja odżywki = 1 miarka (11 gram) odżywki przedtreningowej Ilość porcji w opakowaniu: 30 Zawartość opakowania: 330 gram energetycznej odżywki typu pre-workout Skład rewelacyjnego produktu przedtreningowego PVL Friction: Zawartość opakowania suplementu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2013-04-28 22:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wigilijne obżarstwo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przyjmuje się, że kilogram czystego tłuszczu to około 7000 - 9000 kcal. Jest to pewne uproszczenie, bo ilość wiązań podwójnych w kwasach tłuszczowych może zmienić wartość energetyczną o nawet kilkanaście procent. Tkanka tłuszczowa nie składa się wyłącznie z tłuszczu.Nalezy sobie zadać pytanie jaki sens ma takie objadanie się w świeta , przecież [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2021-12-24 21:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to białko jest coś warte ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie opłaca ale znalazłem inne białko , powiedzcie co o tym sądzicie. Cena bardzo przystępna. WHEY 80 WPC 80 BIAŁKO 2000g z USA WHEY 80 SUPER POWER to wysokiej klasy i dużej wartości biologicznej odżywka białkowa ceniona przez sportowców w USA. WHEY 80 SUPER POWER w połączeniu z intensywnym wysiłkiem fizycznym pomaga zbudować pełnowartościową [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2011-04-01 22:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierś z Kurczaka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    smazona bez panierki Wartość energetyczna w 100 g: 239,00 kcal Białko w 100 g: 24,60 g Węglowodany w 100 g: 0,00 g Tłuszcz w 100 g: 15,70 g

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2014-02-21 18:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makaron...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przykro mi, niestety nie mogłem znaleźć dokładnych danych. Jednak jezeli chodzi o ilość składników odżywczych, to makaron razowy niewiele rózni się od zwykłego (podobnie jak mąka razowa od białej). Róznica polega na jakości zawartych węglowodanów. Tak więc 100g makaronu razowego zawiera ok.72g weglowodanów, 13g białka oraz ok. 3g tłuszczu. Wartość [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2784 Data: 2001-08-23 18:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cukier, masło (do herbaty itd)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z wikipedii "Na przykład, czysty cukier uwalnia około 3,95 kcal całkowitej energii na gram, ale współczynnik przyswajalności dla cukru wynosi u człowieka ok. 98%, więc wartość energetyczna cukru wynosi 3,87 kcal na gram." wiec jak to jest?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 2010-08-17 14:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie bialko z OVOPOL'u?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dałem zapytanie do firmy na temat produktu i to odpowiedz: Witam serdecznie W nawiazaniu do Pana e-maila przesylam nastepujace informacje: Bialko sproszkowane mozna rozrabiac z mlekiem, jogurtem, "Kubusiem". Najlepszy efekt osiaga sie w momencie dodatnia do jogurtu lub mleka ze wzgledu na zawartosc wapnia w tych produktach, który pozwala [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3128 Data: 2002-07-25 11:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Allegro Wymiata %-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    SKŁAD ODŻYWKI W 100 GRAMACH: WARTOŚĆ ENERGETYCZNA:1499 KJ/358Kcal !!!!!!!!!!!!! WĘGLOWODANY: 74% BIAŁKO: 11%--SERWATKOWE TŁUSZCZ: MAX 2% SOLE MINERALNE: 8% ZAWARTOŚĆ WODY: MAX 4% TAK NA MARGINESIE SKŁAD BARDZO PODOBNY JAK W MEGA MASIE -WEIDERA

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4473 Data: 2004-03-28 15:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORZECHY Z WŁOCH

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Orzechy włoskie 100 g produktu zawiera: Białko Tłuszcze Węglowodany (strawne) 16 60.3 11.5 Pozostałe dane: Wartość energetyczna : 645 Odpadki : 55 Kwasy tłuszczowe nasycone : 6.56 Kwasy tłuszczowe jednonienasycone : 9.4 Kwasy tłuszczowe wielonienasycone : 41.16 Węglowodany ogółem : 18 Cholesterol : 0 Sacharoza : 2.2 Błonnik pokarmowy [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3379 Data: 2005-03-05 15:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    SIX STAR WHEY PROTEIN 908g dobre jest; Skład: Ilość: %RDZ Wartość energetyczna 130kcal Tłuszcz 2g 3% Nasycone 1,5g Cholesterol 65mg Węglowodany 3,5g 1% Błonnik <1g Cukry 3g Białko 25g Wapń 180mg 18% Żelazo 0,3mg 2% Sód 60mg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2009-02-28 21:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bób (czy jak to sie pisze) :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    100 g produktu zawiera: Białko - Tłuszcze - Węglowodany 7.1 - 0.4 - 8.2 Pozostałe dane: Wartość energetyczna : 66 Odpadki : 27 Kwasy tłuszczowe nasycone : 0.06 Kwasy tłuszczowe jednonienasycone : 0.08 Kwasy tłuszczowe wielonienasycone : 0.18 Węglowodany ogółem : 14 Cholesterol : 0 Sacharoza : 0.9 Błonnik pokarmowy : 5.8 Sód : 7 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3701 Data: 2004-07-24 20:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem już na etapie, gdzie sam jestem w stanie oszacować wzrokowo przybliżoną wartość energetyczną posiłku i to z całkiem dobrą skutecznością. Potrafię komponować pełnowartościowe posiłki. Chciałem się jednak dowiedzieć, jak wy to robicie, doświadczeni?? :-? Rozważam też założenie tu dziennika żywienia na dłużej, mógłbym wtedy skorzystać z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2020-05-27 09:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 60kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zdecydowanie za dużo nabiału pochodzącego z twarogu, w dodatku wybierasz formy wysoko przetworzone jogo/chudy. Bułki to puste kalorie, tak zwane zapychacze. Margaryna jak Domer wcześniej wspomniał zdecydowanie do wyeliminowania, wybieraj prawdziwe masło (82% tłuszczu mlecznego). Licząc wartość energetyczną wpisuj produkty surowe. Dieta również [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2016-12-03 17:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ovopol

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. Treść orginalnego mejla + namiar. Zmianie uległa minimalna ilość zamawianego białka, wysyłają już od kilku kilogramów, szczegółów nie pamiętam. "ZAKŁADY JAJCZARSKIE OVOPOL Sp. z o.o. 67-100 Nowa Sól, ul. Wojska Polskiego 39, POLSKA centrala tel. +48 68 387 32 51, fax. +48 68 387 22 56 Dział Obsługi Klienta tel. +48 68 387 45 94 e-mail: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 2002-12-09 13:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kevin levrone anabolic mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skład w porcji 120 g Wartość energetyczna 1858 kJ / 438 kcal Tłuszcz 3,1 g w tym tłuszcze nasycone 1,9 g Węglowodany 54 g w tym cukier 12 g błonnik 1,2 g Białko 48 g Sól 0,12 g ANABOLIC MASS STIMULATOR BLEND Taurine 3 600 mg DAA 1 872 mg HMB kalcium beta-hydroxy-beta-metylbutyrat 1 800 mg Monohydrat kreatyny 1 800 mg L-arginina 1 200 mg [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3355 Data: 2019-04-30 21:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które bcaa lepsze

    Post
    Odżywki i suplementy

    A czego z tego nie rozumiesz? SKŁADNIKI AKTYWNE BCAA Powder Porcja 13g Ilość porcji w opakowaniu 38 Opakowanie 500g Zawartość jednej porcji zaw: Wartość Energetyczna: 40kcal Białko: 10g Węglowodany: < 0,1 g Tłuszcz: < 0,1 g L-Leucyna 5000 mg L-Izoleucyna 2500 mg L-Walina 2500 mg Niacyna 2,4 mg Witamina B6 0,28 mg Bcaa to 3 [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2655 Data: 2014-04-30 20:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Albumina białka kurzych jaj

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z tego co znalazłem w necie: Wartość energetyczna na 100g: 361,00 kcal Tłuszcz 0,30 g Węglowodany 5,50 g Białko 82,00 g + Sposób użycia proszku: Należy rozpuścić 1 jednostkę wagową proszku w 7 jednostkach wagowych wody. Uwodniony 1kg białka w proszku odpowiada masie jajowej z około 220 jaj kurzych o wadze 60g.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2020-06-07 13:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA krotkie pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    niby czemu podaje sklad i nazwe AMINOSTAR BCAA Extreme Pure Wartości odżywcze w 1 porcji : w 100g produktu: Porcja: 3 kapsułki (1,5g) W 6 kapsułkach Wartość energetyczna 6 kcal/25,5kJ 400kcal/1700kJ Białko 100 g 3000 mg Węglowodany 0 g 0 g Tłuszcz 0 g 0 g L-leucyna 66660 mg 2000 mg L-izoleucyna 16660 mg 500 mg [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2010-10-27 13:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)